Igår var jag på mitt första besök hos MMR-teamet som jag hoppas ska kunna hjälpa mig att hantera min fibromyalgi på ett bättre sätt. Eftersom det inte finns någon smärtklinik på sjukhuset där jag bor, är det här min ända chans till att kunna få bättre livskvalitet. MMR - teamet består av sjukgymnast, läkare, arbetsterapeut och kurator. Tillsammans utarbetar vi en individuellt anpassad handlingsplan som jag ska följa, men mycket av behandlingen sker i form av gruppaktiviteter. Grupp aktiviteterna kan vara tex träning eller KBT. Vi kommer även att få hem uppgifter som vi ska utföra.
Jag hoppas mycket på den här behandlingen. Kanske kan jag lära känna andra i samma situation. Det är inte lätt när man ser frisk ut, men inte är det. Att bara få prata med andra i samma situation och få tips på hur de får vardagen att fungera kan nog vara nyttigt tror jag. Det finns ingen som kan förstå hur det känns som inte är i samma situation.
När jag var i stan igår passade jag på att gör en massa ärenden, när jag ändå hade barnvakt. Det blev bara saker till mig, vilket är väldigt ovanligt. Det brukar alltid bli något till barnen. Jag införskaffade bland annat nya träningskläder, då grupp aktiviteterna innefattar en del träning samt nya skor och en kalender, för nu blir det mycket tider att hålla reda på.
Idag blir det nog lite bakning med lillkillen när de andra är på förskola och skola. LCHF bröd får det nog bli.
Ha det gött/Fru Torpare
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar